1. Новини Закарпаття
  2. >

Як перегляд порно впливає на продуктивність роботи і навчання, - Хабр

10.05.2020 21:10 Аналітика

До вашої уваги стаття від видання Хабр мовою оригіналу:

В 2010 году компания Nielsen Company анонсировала результаты очень интересного исследования. С помощью провайдеров компания проанализировала запросы более чем 21 миллиона американских компьютеров.

Оказалось, что 29% жителей США смотрит порно на работе. Колоссальное число, если подумать. В среднем за месяц такой любитель порно тратит на просмотр видео для взрослых 1 час 45 минут.

Но тут в 2020 начался карантин, большинство сотрудников перевели на удаленную работу, а PornHub неожиданно открыл бесплатный доступ к премиум-пакету. И понеслась. Официальной статистики пока нет, но мы уверены, что потребление порно-контента на карантине увеличилось многократно. В том числе и в рабочее время.

Мы решили исследовать этот момент и понять, как порно влияет на рабочий процесс и может ли оно помочь, к примеру, изучать английский язык.

Порно на работе: реальные размеры проблемы

Тема очень острая, поэтому все крайне неоднозначно. Но мы не будем основываться только на теоретическом научном мнении. Потому что существуют исследования, которые показывают влияние дофамина и порнографии конкретно на рабочий процесс.


Но сейчас сосредоточимся на понимании сути проблемы. На самом деле проблема куда более глубже, чем кажется. В 2014 году Society of Human Resource Management представила статистику просмотра порнографии в рабочее время.

Согласно с аналитикой, примерно 70% порно-трафика приходится на часы между 9:00 и 18:00. То есть, именно на рабочее время. Но это не все. Вот более детальные данные:

Около 52% мужчин в возрасте от 18 до 30 лет хотя бы раз смотрели порно на рабочем месте за последние 3 месяца. А в категории от 31 до 49 лет целых 74% офисных сотрудников хотя бы раз смотрели порно на работе.

При этом 14% мужчин 18-30 лет и 20% мужчин 31-49 лет признаются, что смотрели видео для взрослых более 10 раз за 3 месяца.
Небольшая ремарка. В основном исследования анализировали мужчин, потому что три четверти потребителей порно-контента — именно мужчины. Прискорбно, но исследований о просмотре порно женщинами на рабочем месте нет вообще.

При этом статистика просмотра порно на работе практически не зависит от должности сотрудников. К примеру, в еще докарантинные времена утекли в сеть данные от провайдера британского Парламента. Оказалось, что за 4 месяца в парламентской сети было совершено свыше 24 000 попыток просмотра порнографического или эротического контента. 200 попыток в день! И когда они только работать успевают?
Для крупных компаний вопрос стоит особенно остро. Если как минимум половина сотрудников мужского пола иногда смотрит порно на работе, то учитывать это нужно. Ведь потеря 5% от продуктивности команды может обернуться большими убытками и недополученной прибылью. Так что тут нужен глубокий анализ.

Немного научного занудства
Наши тела — это фабрики по производству гормонов. А секс, мастурбация и просмотр порно стимулируют выработку дофамина. Вот он:



Этот гормон входит в так называемую «систему вознаграждения» мозга. Дофамин вызывает чувство удовлетворения и вырабатывается преимущественно в процессе тех действий и занятий, которые приносят вам удовольствие.

Если смотреть с позиции нейромеханики, то мозг не видит разницы между сексом, мастурбацией и просмотром порно. Поэтому дофамина вырабатывается примерно одинаковое количество.

Но дофамин и ряд других гормонов-нейромедиаторов также играют огромную роль в обеспечении когнитивных функций организма. Если более простым языком, то дофамин благоприятно влияет на мышление, ориентацию в пространстве, восприятие информации, а также логические и вычислительные способности.

Дофамин действительно стимулирует нервную систему и позволяет более четко воспринимать информацию.

Но не спешите включать порно-сайт во время обеденного перерыва. Потому что у дофамина, полученного с помощью порно, есть и другая сторона медали.

Слишком частая стимуляция нейронов гормоном вызывает привыкание и зависимость. Точно так же формируется адреналиновая зависимость, когда человек рискует своим здоровьем и жизнью, чтобы получить новую порцию гормона.

Дофаминовая зависимость носит немного другой характер, но довольно похожа по механике. Человек испытывает желание получать новые дозы гормона все чаще. А самый простой способ достичь этого — просмотр порно.

Но это еще не все, ведь при длительной отсутствии дофаминовой стимуляции человек начинает чувствовать угнетенность и пребывает в депрессивном состоянии. До следующей «дозы».

Из этого можно сделать вывод.

Сотрудник, который смотрит порно на рабочем месте, уже является дофаминозависимым. И если он продолжает это делать, несмотря на риск потерять работу и разрушить собственный социальный уклад ради сомнительного удовольствия, то такой сотрудник перестает быть стабильным работником. Соответственно, ценность его как специалиста резко снижается.
Потенциальная польза и вред порно
Давайте рассмотрим другую сторону. Ведь выработка дофамина действительно стимулирует мышление и память. Что, собственно, и важно во время рабочего и учебного процесса.

В свою очередь такой бафф мышления и памяти позволяет более точно строить логические цепочки и находить логические связи в информации. В работе это поможет быстрее справляться с поставленными задачами, а в учебе — создавать более устойчивые нейронные связи, что облегчит запоминание новой информации.
Ученые из университета Marie-Pier Vaillancourt-Morel в Монреале провели интересное исследование.

Группа людей решала логические и математические задачки. При правильном решении им показывали картинки. При неправильном — черный экран. Первой группе показывали картинки богатства, второй — порнографические.

Исследование установило, что вторая группа справилась с заданиями лучше. При этом эффективность испытуемых постепенно повышалась к концу эксперимента. Испытуемые первой группы ошибались чаще, а под конец их внимание и вовсе значительно ухудшалось.

Результаты исследования получились интересными. Порно в качестве поощрения стимулирует мозг работать лучше. Вот некоторые плюсы:

Повышает внимание и уровень восприятия информацииУвеличивает скорость решения задачУлучшает внимание и концентрация на деталяхСнижает уровень стрессаПовышает уровень креативности и улучшается фантазияПозволяет переключить внимание и отвлечьсяУбирает обеспокоенность и тревожность
Да, это все действие дофамина и других нейромедиаторов, которые вырабатываются, если вы смотрите порно. В теории «материалы для взрослых» заставляют мозг работать более эффективно.

Формально порно-контент действительно позволяет сделать рабочий и учебный процесс более эффективным.

Если заменить математические задачи карточками с английской лексикой, результат будет тот же. Порнография стимулирует мозг с помощью гормонов, из-за чего он работает более остро. Включаются глубинные гуморальные механизмы регуляции организма, в которых более острое сознание миллионы лет назад ранее означало успешное размножение и сохранение вида.

Сейчас же улучшение восприятия и мышления во время просмотре порно — всего лишь рудиментарный эффект. Но исследования показывают, что он действительно есть.
Но есть нюанс. Гормональный бафф от просмотра порно работает только в том случае, если они используются в качестве поощрения.

Поясним. В исследовании порно-картинки выступали именно как поощрение за правильно выполненное задание.

Но если выработка дофамина больше не привязана к успешному выполнению задач и к последующему поощрению, то гормон производится вхолостую, из-за чего впоследствии для реального поощрения его уже нужно больше. Собственно, именно так и развивается аддитивное состояние или зависимость.

Кадровики и порно
Наверное, будет лишним подробно рассказывать о политике компаний насчет порно на рабочем месте.

У большинства владельцев политика простая. Первый раз попался — без премии остался. Второй раз — давай, до свиданья.

Причем бороться с этим сложно. Вы можете контролировать исходящий трафик, установить программы, которые будут следить за действиями сотрудников на рабочих компьютерах. Но при желании сотрудник найдет, как обойти эти ограничения.

Выявлять соискателей с аддитивностями тоже сложно. Если алкогольная или наркотическая зависимость отображается на внешности, то дофаминовая — нет. Все списывается на особенности характера конкретного человека.

Может, разрешить?
Но если порно все-таки улучшает работу мозга, то может ли официальное разрешение для сотрудников увеличить их работоспособность?

К сожалению, так не прокатит.

Во-первых, запрет на просмотр подобных материалов на рабочем месте — это риск, который в свою очередь становится катализатором выработки адреналина. А он усиливает эффект дофамина. Не будет риска — не будет адреналина. Что важно, на удаленном режиме работы эффект будет сохраняться, ведь человек понимает, что сейчас рабочий день!Во-вторых, переизбыток дофамина может вызвать передозировку, которая характеризуется повышенной раздражительностью. В таком состоянии грамотно выполнять рабочие задачи не получится. После короткого баффа эффективность падает многократно — ни что-нибудь изучать, ни полноценно работать не получится. Своеобразный гормональный откат полностью нивелирует даже потенциальную пользу порно как инструмента для повышения работоспособности.В-третьих, дофаминовая зависимость будет разрастаться. И вполне может докатиться до того, что сотрудник вместо работы просто будет смотреть порно. И хоть зависимость от порнографии и не упоминается в официальное справочнике по диагностике и статистике психических расстройств, исследования говорят, что формальные ее критерии полностью аналогичны зависимости от алкоголя и наркотиков.

Давайте рассмотрим простой пример:

Предположим, что сотрудник компании находится сейчас в режиме удаленной работы. Он живет один, поэтому никакие внешние факторы не мешают ему смотреть порно во время рабочего дня.

Для чего он это делает? Чтобы взбодриться. Даже краткосрочный просмотр активирует выработку дофамина, который немного снимает стресс, повышает настроение, улучшает внимание и дает прочие плюшки.

Но если просмотр порно не привязан к механизму поощрений, то выработка гормона идет вхолостую. Организм постепенно привыкает к наличию гормона в крови, поэтому для эффекта требуется уже чуть большая доза — нужно чуть дольше посмотреть порно.

Ничего не напоминает? Именно так ведут себя наркоманы и алкоголики. Механизм привыкания к порно полностью аналогичен. В один момент дозировка дофамина будет превышать объемы, которые может усвоить организм. Поддерживать рабочий процесс или полноценно изучать английский язык в таком состоянии будет невозможно. По механизму это похоже на ломку, которую испытывают наркоманы и алкоголики. С единственной разницей — организм вырабатывает дофамин сам, а не получает его извне.

С учебой ситуация полностью аналогичная. После «дозы» дофамина происходит кратковременное улучшение памяти и внимания, но далее следует откат, при котором часто случаются приступы раздражительности и рассеянности. Учиться и запоминать новую информацию становится совершенно невозможно.

Порно и изучение английского языка

Мы как онлайн-школа английского языка, просто не могли пропустить исследования, как порнографические материалы влияют на изучение английского языка.

Как ни странно, но в порнофильмах довольно разнообразная лексика. Лидером в производстве порнографических материалов является США, поэтому абсолютное большинство фильмов снимаются на английском. В одном такой, если смотреть ее с начала, а не перематывать на самые интересные места, встречается от 100 до 500 уникальных слов.

Преимущественное большинство из них — это общеупотребимая лексика. То есть, самые обычные слова, которые англоязычные используют каждый день. Основная часть диалогов сосредоточена в начальной части видео, что совсем не странно. При этом в порнофильмах разыгрываются практически те же диалоги, что и в обычных учебных пособиях.

Научных исследований на тему, как влияет порнография на изучения английского языка нет и вряд ли когда-нибудь появятся. Но у нас есть несколько интересных предположений на эту тему.

Порно действительно может помочь выучить базовую лексику и фразы.

Лексика в порнофильмах максимально простая. Настолько, насколько это вообще может быть. Но при этом она разговорная — такие фразы используются в реальной жизни.Тот самый кратковременный бафф памяти и внимания, который вызывает выработка дозы дофамина, действительно может помочь запомнить эти фразы.
Но самое главное условие для этого — смотреть фильм с самого начала, не перематывая. В таком случае мозг в предвкушении «клубнички» будет вырабатывать гормон уже во время просмотра начальных сцен, что поможет запомнить лексику практически на подсознательном уровне.

Были даже попытки сделать видеокурсы со звездами порно, которые помогают выучить иностранные языки. О них даже писало издание Mirror. Индивидуальные курсы были рассчитаны на 2 месяца, и в них популярные актрисы фильмов для взрослых реально обучали студентов иностранным языкам (без шуток). В активе «школы» был английский, французский, испанский и японский.

По сути это было что-то вроде онлайн-уроков, но в роли преподавателя — популярная порно-актриса.

На курсах разбирали основную лексику, навыки личного общения, грамматику языка. Лексика была уровня elementary, но тем не менее. За правильные ответы на вопросы девушки постепенно оголялись. За время существования эта импровизированная онлайн-школа иностранных языков обучила несколько тысяч людей. И подозреваем, что учеба двигалась довольно продуктивно, потому что поощрение за правильные ответы было очень даже желанным.

Сейчас проект уже закрыт, но его описания все еще есть. Мы не уверены, что ссылки на подобное можно размещать здесь, но для тех, кому интересно, можно вбить в поиск словосочетание «Camsoda language lessons».

Так что да, при определенных условиях порноконтент действительно может помочь при изучении иностранных языков. И опыт проекта Camsoda это подтверждает. Но если вы хотите действительно выучить английский, а не просто потусоваться и получить какой-то новый опыт, есть куда более эффективные способы.

Сухие выводы

При подготовке материала мы нашли кучу статей в интернете, в которых авторы рассказывают о том, как порнография позитивно влияет на творческий процесс и стимулирует мыслительную деятельность.

Научные исследования говорят о том же, но с большими нюансами. И эти нюансы значительно перевешивают даже теоретическую пользу порно для работы и учебы.

В итоге получается, что просмотр порно во время рабочего дня принесет куда больше негативных последствий, а вся польза будет измерена в крайне кратковременном отрезке времени.

Что касается обучения, то при соблюдении определенных условий порноконтент действительно может помочь в запоминании информации. Но проблема в том, что никто не будет соблюдать эти самые условия. Чисто теоретически — почему бы и нет, но на практике есть куда более эффективные способы.

Лучше учите английский более традиционными методами, используя технологии и правильную мотивацию. Если что, мы в этом поможем.

Читайте на ГК:Відомо, в яких умовах космічні туристи бдуть летіти в космос [ВІДЕО]
Читайте на ГК:Павло Дуров в черговий раз розкритикував роботу Apple
Читайте на ГК:Белла Хадід прогулялася у надвідвертому топі (ФОТО)
Цей матеріал також доступний на таких мовах:Російська