Переведення годинника-2018: Супрун дала кілька порад
27.10.2018 23:07
Для уникнення негативних наслідків переходу на зимовий час, необхідно уникати фізичних навантажень та не порушувати ритм сну.
Такі поради українцям дала міністр охорони здоров’я Уляна Супрун, повідомляє вилання Народна правда.
“Сьогодні вночі переводять стрілки годинника на одну годину назад. Попри те, що ми зможемо спати на годину довше, зміна режиму може створити додатковий стрес для організму”, – повідомила міністр.
“Для більшості людей, які не мають серйозних проблем зі здоров’ям, такий перехід не нестиме серйозної загрози. Втім все одно варто слідкувати за своїм організмом та не планувати додаткового навантаження, щоби дати час спокійно пережити зміни. Найбільш відчутною ця зміна є якраз в перші дні після переведення часу”, – написала Супрун на своїй сторінці у Facebook.
Нагадаємо, що цими вихідними українці переведуть годинники на зимовий час.
Читайте на ГК:Мобілізацію в Україні посилюють: відомо яким чином в ухилянтів відбиратимуть водійські праваЧитайте на ГК:Відремонтують, але не все: відомо яким автошляхам пощастить з ремонтом цієї весни
Читайте на ГК:Приватні структури чи законні військові формування?: уся правда про ТЦК та межі їх повноважень