Британський експерт назвала 12 правил успішного життя до 30: егоїзм, здоров’я, мрії

Софі Ханна Девіс назвала12 правил, яких потрібно дотримуватися у цьому віці.

«Вік від двадцяти до тридцяти - егоїстичні роки, десятиліття, коли ви можете зануритися в усе, що вас оточує, і обстежити світ. Переконайтеся, що ви живете «егоїстично»: спостерігайте за собою, звертаєте увагу на своє ментальне здоров'я і приділяєте увагу людям, які вам дорогі », - пише британський блогер Софі Ханна Девіс в колонці для Huffington Post, передає НВ.

Вона називає 12 правил, яких потрібно дотримуватися в цьому віці:

1. Слідкуйте за своїм ментальним здоров'ям

Хоча ваше фізичне здоров'я дуже важливо, також необхідно піклуватися і про свої мізки. Стимулюйте його, ставте перед ним нові виклики, стежте за тим, яку інформацію він отримує.

2. Женіться за роботою своєї мрії

Чи не «застигає» в період від двадцяти до тридцяти. Пробуйте щось нове, проявляйте максимальну креативність. Це як раз той час, коли вам потрібно попрацювати в місці, яке ви ненавидите, зробити кілька помилок, зібратися з духом і знайти роботу своєї мрії. Ви будете раді, що боролися, і будете горді собою, що спробували.

3. Багато подорожуйте - іноді поодинці

Знайдіть в собі сміливість, щоб почати подорожувати, а іноді подорожуйте навіть поодинці. Немає нічого більш дивного, ніж знайти прекрасне місце там, де ви не очікували його знайти.

4. Знайдіть час на своїх кращих друзів

Коли ви дорослішаєте, закінчуєте університет і починаєте жити своїм життям, підтримувати зв'язок з друзями стає все складніше. Проте, саме в цей час особливо важливо знаходити час на ваших кращих друзів. Вони завжди будуть на вашому боці, будуть на вашому весіллі і при народженні дитини, і, що особливо важливо, допомагатимуть вам пережити важкі моменти.

5. Живіть самостійно

Ніщо не є великим проявом самостійності, ніж рішення з'їхати з дому і почати знімати окреме житло. Спочатку вам може бути страшнувато, але це відмінний спосіб дізнатися більше про життя. Вам доведеться навчитися розпоряджатися грошима, піклуватися про себе; і, головне, вам не доведеться ховатися від батьків, якщо після вечірки ви повернетеся додому трохи нетверезим.

6. Любіть себе і дозвольте собі бути коханим

Любов - непроста штука, коли тобі двадцять з чимось, і не має значення, нові взаємини або справа вже йде до весілля. Проте, якщо ви навчитеся любити себе, любов прийде до вас.

7. Купуйте те, про що мріяли

В ідеалі гроші потрібно витрачати на враження, а не на речі; але іноді можна заощадити і купити те пальто або годинник, про які ви мріяли ще з часів університету.

8. Не бійтеся просити

Не бійтеся просити про речі, в яких ви потребуєте. Попросіть про підвищення зарплати або задайте своєму бойфренду важливе питання. Правило просте: не попросите - не отримаєте.

9. Слідкуйте за собою

Займайтеся спортом, доглядайте за своєю шкірою і їжте корисну їжу, в іншому випадку в сорок років ви дуже пошкодуєте, що ні зайнялися цим раніше.

10. Їжте те, що вам подобається

Пункт про здорову їжу залишається в силі, але також їжте смачну їжу. Спробуйте їжу з інших куточків світу; щось, що ви, як правило, не стали б їсти; навчитеся готувати. Це принесе радість у ваше життя; до того ж, зараз ваш метаболізм в 10 разів швидше, ніж буде через десять років.

11. Позбувайтеся неприємних людей

Як тільки ви закінчили школу і університет, бути «популярним», більше не потрібно. Так що вам не потрібен мільйон друзів, з якими ви навіть не розмовляєте. Тим більше, серед них можуть попастися дуже неприємні особи. Краще приділіть більше часу вашим справжнім друзям.

12. Зрозумійте, що хочете від життя

У цей період життя легко втягнутися в роботу, сон, вихідні, сон, вихідні, їжу, роботу і так далі - і забути, чого ви насправді хочете від життя. Люди часто забувають сісти і подумати, що їм дійсно потрібно.

Більше за темою

Повномасштабних боїв у зоні АТО зараз очікувати не варто - експерт

Європейські експерти дикої природи побували в карпатських лісах / ФОТО

Ужгородські танцюристи влаштували сміливий експеримент / ВІДЕО

Думки закарпатських експертів про повернення Надії Савченко