На Закарпаття прийшла нестерпна спека: як врятуватися від теплового або сонячного удару

Симптоми сонячного та теплового ударів:

підвищення температури тіла

спрага

задуха

суха та гаряча шкіра

почервоніння обличчя

запаморочення

потемніння в очах та сильний головний біль

Спасінням може бути дотримання декількох простих правил:

не перебувати під прямими променями сонця

одягати головний убір

пити багато води (ВАЖЛИВО не солодкої та не газованої)

вдягати легкий одяг та взуття яке пропускає повітря

використовувати сонцезахисні окуляри та наносити на шкіру крем з захистом від сонячних променів

Нанадаємо, До +36°: відомо, якою буде погода на Закарпатті наступного тижня

Читайте також:

• Пенсійний сюрприз: суддям підвищили пенсії до 100 тисяч грн
• Нашестя змій на Закарпатті: небезпека чатує в будинках та на городах
• Найстрашніше попереду: чим слід уже робити запаси жителям Закарпаття на найближчий період?
• На Закарпатті вимикатимуть світло не тільки по графіку: де ще плануються додаткові відключення (ПЕРЕЛІК)