Вчені попереджають: Довгий робочий день - смертельно небезпечний

Вчені у Франції зробили висновок, що робочий день більше десяти годин збільшує ризик розвитку інсульту.

Робочий день тривалістю понад 10 годин значно підвищує ризик розвитку інсульту. До такого висновку прийшли вчені з Національного інституту здоров'я і медичних досліджень Франції (Inserm), передає MedicalXpress.

У дослідженні взяли участь 143 592 особи у віці від 18 до 69 років, за станом яких спостерігали близько семи років.

Виявилося, що в запрацьованих не менше 10 годин на добу протягом як мінімум 50 днів за рік ризик інсульту збільшився на 29% в порівнянні з тими, хто так довго на робочому місці не затримувався.

При цьому робота понад 10 годин на добу протягом 10 років підвищувала ризик інсульту вже на 45%. Найбільший вплив це справило на здоров'я добровольців до 50 років.

Вчені мають намір продовжити дослідження, щоб зрозуміти причину цього явища.

Нагадаємо, багато спати не менш шкідливо для здоров'я, ніж недосипати - вчені.