Знаменитість займається спортом, навіть перебуваючи на ізоляції. На кардіотренування Кім Кардаш'ян вбралася у відвертий купальник.
Американська зірка реаліті-шоу, актриса, фотомодель, бізнесвумен Кім Кардаш'ян-Уест розповіла, як їй вдається залишатися стрункою. Секретом своєї ідеальної фігури вона поділилася в Instagram-акаунті. Також знаменитість виклала фото в бікіні з тренажерного залу, пише Mirror.
За інформацією видання, 39-річна знаменитість намагається не пропускати тренування. Займатися вона починає о сьомій годині ранку під наглядом персонального тренера Мелісси Алькантара.
Тренується Кардаш'ян і під час карантину. Тренер займається з нею онлайн. Так, наприклад, зірка виконує: 100 стрибків з навантаженням, присідання на тренажері, ходьба 25-хвилин по біговій доріжці з високим ухилом. Такий комплекс повторюється чотири рази. Також передбачені вправи з гантелями.
Фото, де Кім позує в тренажерному залі в купальному костюмі з леопардовим принтом, отримало майже чотири мільйони лайків і майже 31 тисячу коментарів.
Читайте також: