Самым маленьким его воспитанникам – четыре года, и они умеют считать на японском гораздо раньше, чем на украинском, а самой старшей – за 50.
В «средней» возрастной категории - врачи, актеры, реконструкторы гитар, музыканты, строители, дизайнеры, школьники, студенты, учителя. Все они называют его по-разному: сенсей, дядя Миша, Миша. В повседневной жизни он Михаил Рогач - ужгородец, который практикует и обучает айкидо,сообщает Рrozak.info.
Организация, которую возглавляет Михаил, имеет название Академия, потому что здесь учат и учатся, а «СИЧ» - это аббревиатура от понятий совесть и честь, которых здесь придерживаются и не забывают. И хотя первые ассоциации с казацкой Сечью, патриотических аналогий искать не стоит. Закарпатская Академия Айкидо – это уголок Японии в нашей области. Здесь во время тренировок употребляют японские термины, и некоторых воспитанников это настолько захватывает, что они находят себя в японской культуре. Так боевое искусство становится ступенькой к чему-то новому.
Сэнсэй Михаил Рогач побывал в Японии в прошлом году, и с того времени это одно из самых ярких событий в его жизни. Айкидо он практикует 17 лет подряд и почти является ровесником закарпатской школы айкидо. Говорит, что в жизни его изменило именно оно - искусство, воспитывает борьбой.
24-часовой марафон без соревнований
- Расскажите про айкидо марафон, который состоялся 1-2 апреля. Почему был выбран 24-часовой формат?
- Марафон было интересно провести с точки зрения выносливости. За 24 часа человек, конечно, устает, каждый переживает определенные моменты, когда мозг говорит, что уже достаточно. Задача – расширить свои границы, выйти из зоны комфорта. Когда человек сильно устает, проявляются ее качества: положительные или отрицательные. Ценность ночных тренировок в том, что они дают совсем другие ощущения. Организм привык спать в это время, труднее удерживать внимание, теряется концентрация, нужно быть очень внимательным. Поэтому было интересно наблюдать, на что способен человек для развития морально-волевых качеств, а еще – отвлечься от проблем, которые нас окружают, посвятить себя любимому делу.
- Все участники выдержали такие длительные тренировки?
- Некоторые люди сознательно делали перерыва, поскольку предварительно была распространена информация со временем проведения классов, именами инструкторов. Поэтому каждый мог выбрать то, что желает. На этот раз в марафоне приняло участие гораздо больше людей, чем два года назад.
В этом году среди участников были дети с 12 лет. Среди них были те, кто во время марафона занимались по 18-20 часов. Были даже такие подростки, которые выдержали все 24 часа. Старшим инструктором был инструктор из Швеции, а участником – моя вихованиця Надежда Михайловна, которой за 50 лет. Она занимается у нас в Ужгороде, и во время марафона задала такой темп, что все были в восторге. Занималась все 24 часа.
- Что самое сложное в организации подобного мероприятия?
- Сложность организации марафона в том, что нужно подобрать инструкторов со схожими взглядами на практику, чтобы тренировки были полезными для участников, чтобы это не было мероприятием, во время которого инструкторы хотят себя показать. Должна быть коллективная работа. Учитывая то, что в нас было 13 учителей и только 3 из них с Украины, было довольно сложно собрать их вместе. Мы готовились к этому марафону целый год. Проблематично было обеспечить трансфер для иностранных гостей.
Ритуал, религия, теория
- В чем особенность формы, в которой вы занимаетесь, а также оружия, которое используете?
- Занятия проходят в догги – одежде для занятий. В Европе такую одежду называют общим названием кимоно. Однако в айкидо используют доги, похожий на форму в дзюдо. Тот, кто достиг определенного уровня, надевает хакама – традиционную японскую юбку-штаны, которую носили самураи. Как дань традициям, ее до сих пор используют в японском боевом искусстве.
Догги имеет белый цвет, поскольку символизирует стремление к чистому, лучшему. Догги одевают с поясом. Дети носят разноцветные пояса, старшие – белые или черные. На хокама есть 7 складок подобно 7 добродителів боевого искусства-будо.
В айкидо предусмотрены тренировки с оружием. Это боккен - макет деревянного меч, джо – палка, длиной 1 м 28 см, а также танто – нож.
- Какие элементы предполагает ритуал айкидо?
- Все начинается с того, что человек заходит в зал, здоровается поклоном. Такие традиционные поздравления есть во многих культурах. Затем делает разминку, после чего учитель предлагает действия, которые должны делать партнеры. Перед тем, как начать, партнеры кланяются друг другу, как и после завершения тренировки. Когда человек выходит из зала, она также благодарит всех.
- Инструктором может стать каждый?
- Это достаточно сложный вопрос. Мне кажется, что здесь должно быть немного таланта и много труда. Инструктор айкидо – это тот, кто не может посвятить практике только себе. Он должен стараться больше для своих учеников. Одновременно презирать определенные личные интересы, чтобы посвящать время и практике. Если инструктор перестанет практиковать, в определенный момент ученики увидят, что дальше некуда идти.
О воспитанниках и воспитания
- Какого возраста ваши ученики? Кто среди них?
- Сегодня у меня занимается около 75 человек. В одной группе – не более 15 человек, чтобы я мог уделить время каждому из участников.
Я набираю детей с 6 лет. Иногда родители очень просят, и мы принимаем даже 4-5-летних. В моем зале для таких маленьких детей есть подготовительная группа (5-7 лет), младшая группа (7-9 лет), средняя (10-14 лет), старшая (14 и более лет).
Мои ученики, которые серьезно занимаются – айкідоякі – совсем разные люди в повседневной жизни. Среди них – реконструкторы гитар, музыканты, дизайнеры, школьники, студенты, инструкторы по йоге, пенсионеры, домохозяйки, бизнесмены, учителя. Всех нас объединяет любовь к айкидо.
- Чему самому важному вы хотите научить воспитанников?
- Наименьшим говорю об уважении. Всегда предлагаю им представить себя в определенных ситуациях, особенно, когда они не могут чего-то понять.