Сім'я – це головне: 12 фраз батьків які можуть руйнувати сім'ю.

Слова, які ми говоримо дітям, мають величезний вплив на їхню самооцінку.

Те, що вони чують від батьків, може вплинути на їхнє сприйняття себе на все життя. Замість того щоб використовувати фрази, які можуть завдати шкоди, краще дотримуватись конструктивного підходу. Ось 12 фраз, яких слід уникати, та що можна сказати натомість, щоб підтримати дитину, як повідомляє ТСН

Замість: "Я так тобою пишаюся!"
Спробуйте: “Ти, мабуть, дуже пишаєшся своєю роботою!”
Похвала без конкретики може зменшити її значення. Надавайте конкретні відгуки про досягнення дитини, щоб вона могла оцінити свою роботу.
Замість: "Зачекай, ось тато (мама) повернеться додому!"
Спробуйте: “Будь ласка, не роби так більше. Це мене засмучує, тому що…”
Негайно вирішуйте проблему та пояснюйте дитині, чому її поведінка неприємна, щоб уникнути перенесення відповідальності.
Замість: "Як минув твій день?"
Спробуйте: “Що для тебе було найкращим сьогодні?”
Конкретні питання сприяють більш глибокій розмові і дозволяють дитині поділитися своїми емоціями.
Замість: "Жодного десерту, поки ти не закінчиш їсти"
Спробуйте: “Спочатку ми з'їмо суп, а потім десерт”
Уникайте створення умовного зв'язку між їжею і частуванням, краще підкресліть порядок споживання їжі.
Замість: "Швидше!"
Спробуйте: “Давай поквапимось!”
Замініть накази на запрошення діяти разом, що зменшить стрес і створить відчуття командної роботи.
Замість: "Залиш мене в спокої!"
Спробуйте: “Що сталося?” або “Будь ласка, дай мені хвилину, щоб закінчити це, і ми поговоримо, добре?”
Проявляйте увагу до дитини і пояснюйте, чому вам потрібен час для себе, щоб підтримати емоційний зв'язок.
Замість: "Як тобі не соромно!"
Спробуйте: “Те, що ти зробив/ла, мене засмутило, тому що…”
Надавайте зрозумілі пояснення поведінки і її наслідків, без зайвого навантаження на почуття сорому.
Замість: "Не плач!"
Спробуйте: “Що сталося?” або “Що тебе так засмутило?”
Визнання і підтримка емоцій дитини допомагає їй краще справлятися з відчуттями.
Замість: "Тобі немає чого боятися!"
Спробуйте: “Я бачу, що ти боїшся, і я тут, з тобою”
Виявляйте співчуття до страхів дитини і надавайте їй підтримку в ситуаціях, що лякають.
Замість: "Тому що я так сказав/ла!"
Спробуйте: “Час вимкнути телевізор і почати робити домашнє завдання”
Пояснюйте причини своїх рішень, щоб дитина розуміла, чому потрібно змінювати свою поведінку.
Замість: "Я міг/могла так робити, коли був/була у твоєму віці!"
Спробуйте: “Давай я навчу тебе, як це робити!”
Навчайте дитину новим навичкам без порівнянь, що дозволить їй краще зрозуміти і освоїти завдання.
Замість: "Я розчарований/на в тобі!"
Спробуйте: “Те, що ти зробив/ла, змушує мене засмутитися, тому що…”
Пояснюйте свої емоції без осуду, щоб дитина розуміла, як її дії вплинули на вас, не відчуваючи себе винною.