Лікар підготував спеціальну добірку ілюстрацій під назвою "Головні відпочинкові принципи".
Відомий український лікар Євген Комаровський в Instagram розповів, як правильно батькам відпочивати разом з дітьми під час літніх канікул. Він стверджує, що потрібно дати відпочити мозку: відкинути навчання і змінити обстановку.
"Вчитися можна зовсім іншим речам, на які до відпочинку часу не вистачало: як називається ця квітка, як під дощем розвести багаття", - зазначив Комаровський.
Також лікар закликає привчати дітей до фізичної активності і підтримувати своє здоров'я з раннього віку.
"Гуляти, бігати, стрибати, купатися. Пішки, на човнах, велосипеді", - каже Комаровський.
Ще один головний акцент хорошого проведення часу - трохи менше гаджетів. Лікар каже, що батьки повинні взяти під контроль цей фактор.
З приводу годування дитини Комаровський радить робити це ненасильно і каже, що "прийом їжі може бути і в міру зростання апетиту, а не за режимом".
Читайте на ГК:ІТ кластер Закарпаття та Українська ІТ-Асоціація об'єднують зусилля: потужна співпраця забезпечить розвиток інформаційних технологійЧитайте на ГК:Смарт-мобілізація та електронний рапорт: в Україні запроваджують глобальні зміни для військових
Читайте на ГК:Отруйний овоч уже на полицях магазинів: закарпатців попереджають про небезпечний продукт привезений з Польщі