Незамінні поради: Супрун розповіла, як правильно чхати

Мікроби при чханні розлітаються на сотні метрів.

Очільниця Міністерства охорони здоров’я України Уляна Супрун розповіла українцям про правила чхання, які допоможуть мінімізувати вплив патогенних бактерій на оточуючих.

Цій темі вона присвятила пост на своїй сторінці у Facebook.

“Будьте здорові! А якщо вже захворіли — залишайтеся вдома та пчихайте правильно, аби не заразити інших людей”, – написала Супрун, проілюструвавши свій допис цікавими фото.

“Жест на картинці вже став мемом, ми ж пропонуємо його інтерпретувати, як інструкцію з чхання. Адже він ідеально демонструє процедуру чхання, яка максимально мінімізує розповсюдження бактерій, якщо на вас при цьому немає хірургічної маски чи серветки з собою”, – пояснила очільниця МОЗ.

За словами Супрун, небезпечні патогени люблять подорожувати, а долоня  в процесі чхання чи кашлю стримує їх недостатньо. Тож вони можуть діставатися на відстані до двох метрів та більше, що є однією з причин, чому грип або застуда так швидко розповсюджуються.

Вона порадила тим, хто захворів, але не має можливості залишитися вдома, обов’язково вдягати хірургічну маску і запастися паперовими серветками.  А у випадку, коли хвороба застала  зненацька — треба намагатися чхати або кашляти у внутрішню сторону ліктя.

“Навіть такі мінімальні заходи будуть серйозним внеском до здоров’я ваших близьких, колег, людей, які їдуть поруч у транспорті. Якщо кожен таким чином долучиться до інфекційної безпеки — ми всі будемо більш здоровими!”, – зазначила Супрун, додавши, що не треба забувати  мити руки, вакцинуватися від грипу, провітрювати приміщення та за можливості проводити більше часу на свіжому повітрі.

Нагадаємо, раніше Супрун заявила, що лимон безкорисний при ГРВІ.