Это будет последний раз в октябре: что теперь будет действовать по всей Украине?.

Соответствующий законопроект был принят Верховной Радой в июле 2024 года.

Первый раз о ней заговорили в 1784 году, второй раз это произошло в 1907 году, но и тогда реализовать идею не удалось и только в начале XX века эта идея была признана, а на территории Украинской Народной Республики впервые это было сделано 16 февраля 1918 года.

Речь идет о переводе часов на зимнее время, который в этом году состоится в Украине в последний раз.

Осенью 2024 года Украина в очередной раз перейдет на зимнее время. Перевод часов состоится в последнее воскресенье октября – 27 числа. После этого украинцы уже не вернутся к переходу на летнее время, пишет «Украинская правда».

Критики зимнего времени говорят, что если не обращать внимания, то солнце будет светить на час больше в летние ночи, когда все еще спят. Те, кто против лета, говорят, что зимой с ним придется вставать в темноте.

Почему решили отменить перевод часов и как изменения могут повлиять на здоровье людей – расскажем далее.

Когда переведут часы в 2024 году?

В ночь с 26 на 27 октября часы придется перевести на час назад. А именно, с 4:00 утра до 3:00 вечера. Из-за этого мы теперь будем спать на час дольше, а зимой у нас будет немного больше светового дня.

Если на ваших устройствах есть автоматическая настройка времени, телефон или компьютер настроят ее за вас.

Это, наверное, последний перевод часов, который раньше происходил два раза в год – осенью (зимнее время) и весной (летом). В последнее воскресенье марта украинцы перевели часы на час вперед.

Переход на летнее время соответствует третьему часовому поясу, UTC+3. В него входят Луганская и Донецкая области, а также отдельные районы Харьковской, Днепропетровской и Запорожской областей. В первом из них находится часть Закарпатья.

При этом большая часть Украины находится во втором часовом поясе (UTC+2), для которого стандартным временем является зима. Именно он теперь будет действовать на всей территории государства круглый год и, скорее всего, останется неизменным. Такое время характерно для нашего региона, а лето было введено искусственно.

Почему они начали переходить на летнее и зимнее время?

Впервые идея перевода времени по временам года была озвучена в 1784 году Бенджамином Франклином, американским ученым и политиком. Он написал сатирическую статью, в которой подсчитал экономию, которую может принести переход на летнее время в Париже.

Во второй раз эту проблему поднял британский архитектор Уильям Уиллет в 1907 году и написал манифест на тему потери дневного света летом. Мужчина пытался распространить идею перевода часов в британском парламенте, но она так и не была реализована.

Переход на летнее время был введен в начале 20 века. Во время Первой мировой войны Германия, Австро-Венгрия, Великобритания, а затем и США пытались экономить топливо таким образом.

На территории Украинской Народной Республики часы на 68 минут впервые были переведены 16 февраля 1918 года. Таким образом, Украина гармонизировала свое время с центральноевропейским.

Официально переход весной и осенью был введен в Украине в 1981 году. Причиной стала все та же экономия энергии, ведь люди смогут использовать лишний час света утром.

После провозглашения независимости ежегодный перевод часов произошел в соответствии с постановлением Кабинета Министров от 13 мая 1996 года.

Как на Украине пытались отменить перенос стрелочных переводов

В Украине было несколько официальных попыток остановить перевод времени.

20 сентября 2011 года Верховная Рада издала постановление, согласно которому государство больше не должно возвращаться к стандартному зимнему времени. Вместо этого они решили оставить лето (на 1 час вперед) и распространить его на всю территорию страны.

Это возмутило некоторых людей, которые жили на западе Украины, потому что солнце там встает позже, и им пришлось бы просыпаться в темноте.

В связи с критикой со стороны граждан, 18 октября 2011 года Верховная Рада признала постановление недействительным . В то же время парламент предложил Кабмину в месячный срок разработать отдельный законопроект об исчислении времени в Украине и внести его на рассмотрение депутатов.

К нему вернулись спустя десять лет, а 3 марта 2021 года Верховная Рада приняла законопроект в первом чтении. Однако во время второго голосования она провалилась, так как 19 марта ее поддержали всего 212 депутатов из 450.

Законопроект рассматривается в парламенте более трех лет.

16 июля 2024 года Верховная Рада наконец-то законодательно отменила переход на летнее время. 261 народный депутат поддержал законопроект, который устанавливает стандартное (зимнее) время и делает его неизменным с 2025 года. Теперь документ должен подписать президент Владимир Зеленский.

11 октября петиция против отмены перевода часов набрала необходимые 25 тысяч подписей . Теперь президент должен рассмотреть и это.

Будут ли переведены часы в других странах?

Два раза в год часы переводятся более чем в 60 странах мира. В частности, по этой системе живут практически все европейские страны. Исключение составляют Беларусь и Исландия, а также европейские государства, большая часть территории которых находится в Азии.

Тем не менее, Европа все же пыталась отменить переключение. В 2019 году Европарламент поддержал это решение 410 голосами, а переход на сезонное время следовало разрешить отменить с 2021 года.

Согласно решению, каждая страна в ЕС может сама решать, переводить ли часы на летнее и зимнее время.

На данный момент процесс не завершен, и исследования и дискуссии о том, какое время лучше для каждого штата, все еще продолжаются. Поэтому на данный момент система оставлена без изменений.

Как смена времени два раза в год может повлиять на здоровье

Перевод часов два раза в год нарушает биологические ритмы человека, считает биолог Ольга Маслова. Система циркадных ритмов завязана на определенный режим, и при его изменении человек может чувствовать себя хуже. То есть, если наш график имеет меньше отличий в разные дни, организм функционирует лучше.

«С одной стороны, наши биологические часы имеют свой внутренний ритм, а с другой стороны, ориентируются на ежедневные и сезонные изменения степени освещенности и других параметров снаружи. Наиболее болезненным для биологических часов является рассинхронизация внутренних и внешних ритмов, а в более сленговых терминах – смена часовых поясов.

Когда мы делаем большую разницу в часах подъема и отхода ко сну в выходные и будние дни (более 4 часов) или частую смену рук, мы даем организму не очень приятные сигналы», — объясняет ученый.

Люди с сердечно-сосудистыми заболеваниями могут быть более чувствительны к изменениям времени. Последствия перехода также сильнее ощущают пожилые люди, а малыши, наоборот, переносят его немного легче, так как много времени проводят во сне, говорит Ольга Маслова.

При этом в Национальной академии наук отмечают, что дети могут нормально расти и развиваться, только придерживаясь рационального распорядка дня. Поэтому отмена перевода часов пойдет им на пользу.

«Было проведено несколько исследований по инсультам и сердечно-сосудистым заболеваниям. Они доказывают, что смертность в дни перевода часов, особенно весной, увеличивается при таких проблемах. Пожилые люди в этот период могут испытывать раздражение и непонятные чувства. Их собственные биологические ритмы идут с большим количеством сбоев, поэтому любые сдвиги в разные стороны воспринимаются более болезненно», — отмечает эксперт.

Согласно исследованиям , проведенным в Финляндии, нарушение циркадного ритма во время перехода может увеличить риск ишемического инсульта (II). В первые дни после смены времени количество госпитализаций по этой причине там увеличивается.

В ходе анализа страховых претензий пациентов из США и Швеции также было установлено, что сердечно-сосудистые заболевания обостряются в периоды перевода часов. В исследовании использовались данные 150 миллионов американцев и 9 миллионов шведов.

Кроме того, переход на летнее время может вызвать нарушения сна и увеличить время, необходимое для засыпания. Центр общественного здоровья Минздрава пишет, что недостаточный сон и нарушение циркадных ритмов могут привести к усталости, снижению памяти и восприятия. Из-за этого часто страдает продуктивность и обучение.

После перевода часов люди могут испытывать повышенную тревожность, а также повышается риск развития депрессии. В первую очередь, у тех, кто уже имеет предрасположенность к психическим расстройствам.

Однако, по словам Ольги Масловой, некоторые взрослые люди могут не испытывать дискомфорта от перехода на другое время. Все зависит от особенностей режима работы и генетических предпосылок человека.

«Представители промежуточного хронотипа, которые легко адаптируются, переносят этот период немного легче. Сложнее приходится вечернему хронотипу, который называют «совами», потому что они теряют час сна, которого не всегда хватает», — говорит биолог.

Хотите быть в курсе последних событий в регионе и за его пределами? Подписывайтесь на «Голос Карпат» в Telegram или Viber и получайте первыми самую свежую информацию каждый день!