На таинственных тропинках лесов Закарпатья растут «Эликсиры молодости»: путешественников приглашают посетить интересную «изюминку» региона (ФОТО).

Прогуливаясь по этому маршруту прямо сейчас, можно увидеть и попробовать вкуснейшую карпатскую ягоду.

Об этом сообщает Карпатский биосферный заповедник // Карпатский биосферный заповедник.

На туристическом маршруте к водопаду Лыхый (Трибушанское научно-исследовательское управление охраны природы) восстановлены указатели направления движения, приведена в порядок территория вокруг офиса филиала.

Прогуливаясь по этому маршруту прямо сейчас, можно увидеть и попробовать вкуснейшую карпатскую ягоду – ежевику.
Известно, что фрукты и овощи, которые имеют темно-фиолетовый цвет, являются наиболее полезными для организма.

Это своеобразные эликсиры молодости, ведь они препятствуют быстрому старению. Ежевика содержит большое количество антиоксидантов и может помочь человеку противодействовать стрессу.

Он низкокалорийный: в 100 г ягод содержится всего 43 ккал.
Ежевика богата минеральными веществами, регулярное употребление ягод положительно сказывается на иммунитете.
Он содержит:

медь
марганец
магний
калий
кальций.

Ежевика обладает противовоспалительными, бактерицидными, успокаивающими, кровоочистительными и общеукрепляющими свойствами.
Витамины, которыми насыщена ягода:

витамин С (участвует в образовании коллагена, соединительной ткани и необходим для здоровья сосудов)
витамин К (помогает свертыванию крови и участвует в метаболизме костей)
витамины группы Р, В, витамин А, Е и другие.

Ежевику не рекомендуется употреблять при заболеваниях желудка, с осторожностью следует употреблять людям с пониженным артериальным давлением.
Также на маршруте встречается редкий вид жуков-усачей – альпийский усач (rosalia alpine). Насекомое занесено в Красную книгу Международного союза охраны природы и Красную книгу Украины.

Усач встречается на стволах, ветвях и листьях деревьев, на бревнах в буковых лесах.
Вид тесно связан с буковыми лесными формациями.
Длина тела насекомого составляет 20-35 мм. Цвет серо-голубой.
Личинка насекомого развивается в лиственных породах, однако, предпочитает почти исключительно бук. Развитие длится 2-4 года.