Как вернуть обоняние после коронавируса - советы врачей

Лучше тренировать обоняние после коронавируса, чем лечить стероидами. К такому выводу пришли международные эксперты.

Ученые предлагают нюхать различные объекты в течение нескольких месяцев, чтобы снова научить мозг распознавать запахи, сообщает BBC.

Это, по их мнению, дешево, просто и, в отличие от стероидов, не имеет побочных эффектов.

Потеря обоняния является одним из основных симптомов коронавирусной инфекции, наряду с высокой температурой и постоянным кашлем.

В большинстве случаев обоняние восстанавливается относительно быстро после выздоровления.

Но примерно каждый пятый пациент сообщает, что через 8 месяцев болезнь не полностью пахнет.

Одним из методов лечения являются кортикостероиды, которые уменьшают воспаление в организме. Они также предписаны для астмы.

Тем не менее, есть очень мало доказательств того, что стероидное лечение действительно помогает с потерей запаха, говорит профессор Карл Филпотт из Норвичской школы медицины в Университете Восточного Муравья.

"И так как они имеют хорошо известные потенциальные побочные эффекты, мы советуем вам не назначать их для лечения поствирусной потери обоняния", говорит он. "К счастью, в большинстве случаев обоняние спонтанно восстанавливается".

Среди побочных эффектов стероидов являются задержка жидкости, повышенное кровяное давление и перепады настроения.

В статье, опубликованной в журнале Международный форум аллергии и ринологии, ученые предлагают нюхать четыре вещи два раза в день с интенсивным и легко узнаваемым запахом - такие как апельсин, мята, чеснок и кофе.

Предлагается практиковать в течение нескольких месяцев.

По словам профессора Филпотта, за полгода обучения обоняние возвращается в 90% случаев.

Этот метод восстановления запаха основан на нейропластичности - способности мозга изменяться под влиянием определенного опыта и восстанавливать потерянные связи.