Много пищевых продуктов, которые составляют наш рацион, не только питательны, но и обладают лечебным действием. Среди них можно найти те же антибиотики, анальгетики и снотворные.
Попробуйте заменить ими привычную и не менее опасную «химию», рекомендовали "Украинские реалии".
Антикоагулянты
К антикоагулянтам относят вещества, которые препятствуют повышенному свертыванию крови. Кровь становится менее вязкой, уменьшается нагрузка на сердце. Известно, что аспирин, как наиболее эффективный и наиболее известный антикоагулянт, имеет растительное происхождение. Впервые аспирин был получен из коры ивы. Такие продукты как арбуз, корица, темные сорта винограда, тмин оказывают такое же влияние.
Продукты вместо лекарств. Приправы.
Антидепрессанты
Снизить уровень стресса и улучшить настроение вам помогут горячий шоколад, кофе, мед и имбирь.
Продукты вместо лекарств. Горячий шоколад снижает уровень стресса и улучшает настроение.
Анальгетики (болеутоляющие)
При несильном боли можно попробовать такие продукты:
Имбирь оказывает болеутоляющее действие. При зубной боли рекомендуют полоскать рот отваром имбиря. Еще его можно добавлять как в блюда, так и в напитки.
Чеснок — натуральное болеутоляющее, обладает антисептическим, противомикробным и противопаразитарным действием.
Продукты вместо лекарств. Чеснок — натуральное болеутоляющее.
Кайенский перец имеет острый и пряный вкус. В нем содержится природный анальгетик капсацин.
Продукты вместо лекарств. Кайенский перец содержит природный анальгетик капсацин.
Горчица хорошо помогает от головной боли.
Горький шоколад — еще одно природное средство от боли. Небольшая плитка темного шоколада повышает уровень эндорфинов в крови, и как следствие, улучшается ваше настроение. Горький шоколад рекомендуется употреблять при стрессовых ситуациях и утомляемости.
Продукты вместо лекарств. Горький шоколад рекомендуется употреблять при стрессовых ситуациях и утомляемости.
Кавовмісні продукты — чай и кофе — природные анальгетики. Чай с мятой оказывает благотворное влияние на организм человека. Головную боль поможет снять зеленый чай с мятой и корицей. Для его приготовления необходимо заварить крепкий зеленый чай (1 ч.л. на стакан кипятка), добавить щепотку мяты, 1/3 ч.л. корицы и настоять 5 минут.
Естественное снотворное — стакан теплого молока или чая с чайной ложкой меда.
Антиоксиданты помогают очистить организм от свободных радикалов, которые ускоряют старение организма. Много антиоксидантов содержат такие продукты как чеснок, перец, морковь, капуста, лук, шпинат, рыба.
Полезные продукты для желудка (противоязвенные): капуста, инжир, бананы, зеленый чай. Отварной картофель, овсяный отвар действуют на желудок успокаивающе.
Антибиотики
Чеснок обладает сильным бактерицидным действием. Подобными свойствами обладают также: лук, свекла, сельдерей, горчичное семя, хрен, яблоки, оливковое масло, чай (зеленый).
А отвар укропа и клюквенный сок с медом помогут вылечить ангину.
Будьте здоровы!
Читайте на ГК:Бомбоубежище на Закарпатье на 14 миллионов: где находится масштабное сооружение в области и кто строит?Читайте на ГК:Уже в эти выходные: превратится ли Запад Украины в дюны?
Читайте на ГК:Экстремальная погоня на Закарпатье: мужчины убегали от правоохранителей, которые шли по следу (ФОТО)
больше по теме
Перед зимними праздниками цены на продукты в области уже взлетели вверх
СБУ заблокировала импорт 200 тонн некачественных продуктов из РФ
В помещении Закарпатской ОГА устроят выставку сельхозпродуктов
На Закарпатье до сих пор самый дорогой хлеб:цены на продукты продолжают расти/ ИНФОГРАФИКА