Конец традиции перевода часов: известна дата, когда украинцы в последний раз будут переводить часы.

В западных регионах такое решение приведет к более раннему наступлению темноты зимой, что может не понравиться многим местным жителям.

В 2024 году украинцы в последний раз перейдут на зимнее время, так как Верховная Рада проголосовала за прекращение практики перевода часов два раза в год. После этого перехода Украина больше не будет переходить с зимнего времени на летнее время, перейдя на зимнее время навсегда (GMT+2)

Об этом сообщает «Главком».

Окончательный переход на зимнее время в Украине состоится 27 октября 2024 года. В 04:00 часы будут переведены на час назад к 03:00, что даст всем дополнительный час сна.

Большинство цифровых устройств, таких как смартфоны и компьютеры, будут автоматически переводить время, но механические часы нужно будет настраивать вручную. Как всегда, путешественникам рекомендуется перепроверять расписание транспорта, так как поезда и автобусы будут курсировать по новому расписанию.

Отмена перевода часов два раза в год вызвала в стране разные мнения. В восточных регионах, таких как Луганск, Донецк и некоторые районы Запорожья, солнце восходит в 3:00 утра и садится около 9:00 вечера летом.

Некоторые эксперты также считают, что переход на постоянное зимнее время может оказать негативное влияние на бизнес. Поскольку сотрудники начинают и заканчивают работу позже, им часто приходится возвращаться домой после наступления темноты, что может ухудшить их производительность и общее состояние здоровья.

Из положительных моментов можно отнести и то, что многие врачи поддерживают отмену перевода часов, отмечая, что он нарушает функционирование человеческого организма. Исследования показывают, что такие расстройства увеличивают риск депрессии, сердечных приступов, сна и высокого кровяного давления.

Чтобы облегчить переход, врачи советуют начинать подготовку за несколько дней до 27 октября:

Постепенно корректируйте время отхода ко сну, ложась спать раньше.
Избегайте алкоголя и курения, чтобы снизить нагрузку на организм.
Проводите больше времени на свежем воздухе, медитируйте и пейте травяной или зеленый чай, чтобы оставаться спокойным.
Сведите к минимуму стресс в дни, предшествующие переходу, чтобы помочь организму адаптироваться плавно.

Постепенно корректируйте время отхода ко сну, ложась спать раньше.

После этого окончательного перевода часов Украина останется в часовом поясе GMT+2 круглый год, что положит конец давней традиции перевода часов.