Назначение и сфера применения кинезиотейпов.

Впервые тейпирование применили в Японии, для лечения некоторых недугов, стабилизации положения суставов. Тейп — это пластырь, который отличается высокой эластичностью, дополненный акриловой клейкой основой, не вызывающей аллергии. Применяя тейп ленту, удаётся избавиться от значительного количества заболеваний.

Особенности и сферы применения кинезиотейпов

Эластичные ленты широко используются в спорте, чтобы стабилизировать суставы, снизить нагрузки и уменьшить риск развития травмы. Именно поэтому даже на Олимпийских играх можно увидеть большое количество спортсменов, на теле которых приклеены разноцветные ленты. Они отличаются по плотности и цвету, эластичности. В зависимости от того, в какой зоне будет использоваться лента, выбирают её тип и эластичность.

Для стабилизации голеностопа или коленей используют плотные тейпы с высокой эластичностью. Они довольно плотно облегают места, склонные к травмам, позволяя стабилизировать положение суставов. Чтобы снизить нагрузку на мышцы и увеличить вес, который можно поднимать, используют плотные тейпы, которые можно приобрести по ссылке Physiokit. Существенно отличается характер их наклеивания.

Методики крепления тейпов:

В случае остеохондроза используют методику крепления крест-накрест, которая называется x-образной.
Чтобы уменьшить нагрузку на мышечную ткань, избавиться от отёков, используют линейное тейпирование. В таком случае ленту приклеивают в виде полосы или линии.
Довольно часто клеят тейпы в виде буквы Y.

Как часто клеить тейпы?

Техника применения зависит от плотности и качества клея на ленте. Чем плотнее лента, тем лучше она держится на теле. При этом кинезиотерапевт очень часто прибегает к некоторым хитростям, чтобы продлиться срок службы тейпов. Для этого углы срезают, скругляя полосу. Уголки ни за что не цепляются, а лента дольше остаётся приклеенной к телу. Такие ленты отлично пропускают воздух и воду, поэтому их можно смело использовать, принимая душ, или даже плавая в бассейне. После тренировки достаточно лишь промокнуть тейпы сухим полотенцем. В среднем он будет служить около 5 дней.

Достаточно часто используют кинезиотейпы для лица, с целью омоложения. Поэтому подобные средства могут использоваться в косметологических кабинетах. Это необходимо, чтобы уменьшить носогубные морщины, разровнять лицо, а также уменьшить проявление птоза. При помощи таких пластырей удаётся подтянуть некоторые ткани лица, а также стимулировать отток жидкости, для устранения сильных отёков. Эластичные ленты применяют для коррекции тела и похудения.