Как улучшить внешний вид шрамов, по словам дерматологов

Рубцы образуются, когда травма достаточно глубокая, чтобы вызвать повреждение дермы, слоя кожи под эпидермисом, который содержит коллаген, эластин и кровеносные сосуды. Шрамы могут появиться после серьезных травм, таких как автомобильная авария, но они также могут возникать при более легких травмах, как прыщи, падения и кожные повреждения. В приведенной ниже статье мы с Мэри Стивенсон, доктором медицинских наук, кратко рассмотрим различные типы шрамов и способы их лечения.

Типы шрамов

Не все шрамы одинаковы. Есть пять основных способов описать шрам. У шрама может быть несколько дескрипторов.

Хорошо заживающие, нормальные шрамы - это шрамы, которые выглядят должным образом. Они того же цвета, что и окружающая кожа, не выступают и не неглубокие.
Атрофические рубцы - это шрамы, которые кажутся шире, чем ожидалось, и растянуты.
Гипертрофические рубцы - кажутся толще, чем ожидалось.
Гиперпигментированные рубцы - темнее окружающей кожи.
Эритематозные рубцы краснее окружающей кожи.

Внешний вид шрама зависит от трех факторов

Что стало причиной шрама. В общем, хирургическое иссечение, закрытое швами, заживает лучше, чем рана, которой дают зажить самой по себе. Есть некоторые участки тела, которые естественным образом заживают очень хорошо, например, руки и лицо, но это общее правило.
Как ухаживать за шрамом. Зараженные раны, как правило, не заживают так же хорошо, как и раны, за которыми должным образом ухаживают. Кроме того, частое растяжение подлежащей мышцы (например, проработка мышцы под рубцом) на ранних этапах заживления может привести к растяжению шрамов или утолщению рубца.
Ваша генетика. У каждого из нас есть склонность к определенным шрамам. Некоторые люди «хорошо заживают» с едва заметными шрамами (при соответствующих условиях для №1 и №2). Некоторые люди склонны к образованию келоидов или утолщенных рубцов, а другие - к тонким, растянутым рубцам.

Встречайтесь с экспертом

Мэри Стивенсон, доктор медицины, сертифицированный хирург-дерматолог, специализирующийся на хирургии Мооса, лечении рака кожи, а также на лазерных и косметических процедурах. Она проводит исследования плоскоклеточного рака высокого риска, уделяя особое внимание тому, как ведет себя рак кожи и как мы можем разработать более эффективные методы лечения. Она была награждена премией Нью-Йоркской медицинской академии за академические исследования в области дерматологии и стюартом Дж. Раром молодым исследователем в отделении дерматологии Рональда О. Перельмана.

Защитите шрам с помощью защиты от солнца

Стивенсон говорит: «SPF, SPF, SPF!». Заживающая ткань склонна к гиперпигментации, а рубец постоянно меняется в течение как минимум года. При воздействии солнечных лучей заживляющие шрамы следует прикрывать защитой от солнца или одеждой, чтобы предотвратить гиперпигментацию.

Держите рану закрытой

Большинство людей думают, что держать заживающую рану на открытом воздухе - это хорошая идея. Это не верно. Стивенсон обычно рекомендует пациентам в течение первых нескольких недель держать мазь для заживления ран. Это ускорит заживление. Во время душа рану можно оставить открытой, чтобы мыло и вода стекали по ней.

Используйте силиконовый гель для нормального заживления

Силикон - одно из самых эффективных средств местного лечения шрамов. Силикон способствует образованию здоровых рубцов. Гель от рубцов Avene - это легко доступный гель от рубцов, который можно купить без рецепта. Применяйте два раза в день после заживления верхнего слоя кожи.

Нежный массаж

Мягкий массаж предотвращает натягивание шрамов на окружающие ткани. Массажируйте рану с легким надавливанием в течение примерно двух минут 2–3 раза в день.

Сведите к минимуму релевантные движения во время исцеления

Рубцы заживают лучше всего, если есть минимальное растяжение области, которое может возникнуть при физических упражнениях. В общем, рекомендуется избегать активации основной мышцы в течение трех недель после хирургической процедуры. Однако не следует избегать всех видов упражнений. Например, после иссечения плеча можно нормально ходить и работать с нижней частью тела. Однако бег не рекомендуется.

Актуальные ретиноиды от тонких шрамов и растяжек

Рубцы кажутся атрофическими из-за недостатка коллагена и эластина, лежащих в основе рубца. Ретиноиды могут быть полезны для стимуляции выработки коллагена. Результаты скромные и требуют времени, но рецептурные ретиноиды - одно из лучших средств лечения более тонких шрамов.

Кеналог для утолщенных рубцов внутри очага поражения

Утолщенные шрамы можно сгладить с помощью простой инъекционной процедуры в офисе. Чтобы увидеть улучшение толщины, может потребоваться серия процедур, но любой связанный с этим зуд и / или боль должны уменьшаться с каждым лечением.

Лазер и микронидлинг для тонких шрамов

После того, как шрам полностью сформировался, лучшим вариантом лечения являются процедуры, проникающие до уровня дермы. Стивенсон отмечает, что существует несколько процедурных вариантов улучшения внешнего вида рубцов, включая пикосекундные лазеры, CO2-лазеры и микронидлинг с использованием и без радиочастоты. Она отмечает, что часто лучше всего работает комбинированный подход.

Импульсный лазер на красителе для красных шрамов

Импульсные лазеры на красителях воздействуют на кровеносные сосуды. Их часто используют для лечения покраснения, связанного с розацеа, но они также могут уменьшить покраснение шрамов. Они также могут быть полезны для улучшения внешнего вида шрамов.

Лазер для пигментных рубцов

Лечение пигментации рубца может занять время, но такие лазерные процедуры, как лазер Genesic, чистый и блестящий, а также пикосекундные лазеры, могут быть эффективными.

Подумайте о замене шрама

Стивенсон отмечает, что кожа растянутых шрамов может быть удалена и заменена более контролируемым и улучшенным шрамом.

Подумайте о филлерах от шрамов от угревой сыпи

Помимо ретиноидов и процедурных процедур, филлер может быть эффективным средством для заполнения шрамов от прыщей.

Время

Шрам продолжает заживать и восстанавливаться до года. Правильный уход с массажем и защитой от солнца даст длительные результаты. Однако, если необходимо, начало лечения, описанное выше, может быть полезным раньше, чем позже. Рекомендуется обратиться к сертифицированному дерматологу, чтобы обсудить лучший курс для вас.

Рубцы могут появиться в результате хирургических вмешательств или воспалительных состояний, таких как прыщи и ковыряние. Лучший способ позаботиться о раннем рубце - это надлежащий уход за раной и защита от солнца. Образовавшиеся рубцы можно заменить хирургическим лечением или реконструировать с помощью различных процедур.

Проконсультируйтесь с дерматологом киевского центра “DellaRossa”, чтобы определить лучший вариант для вас.