Готуємося до лижного сезону: все, про що потрібно подбати.

⠀

Поява перших приморозків свідчить, що не за горами зимовий відпочинок. Якщо ви належите до тих людей, які радіють першому снігу і з нетерпінням чекають відкриття лижного сезону, а в коморі на вас вже зачекалися лижі – настав час подбати й про інше екіпірування. Рукавиці, балаклава, термобілизна чоловіча, лижна куртка, шолом – все це та багато іншого необхідно прикупити, щоб почуватися комфортно та безпечно. Розгляньмо основні кроки, які потрібно зробити перед стартом лижного сезону.

Підбір одягу для катання

Гардероб лижника – це не просто теплі речі. Важливо, щоб одяг був функціональним, захищав від холоду та вітру, і при цьому не обмежував рухів. Ось кілька необхідних елементів:

Термобілизна. Це основа вашого комфорту на схилах. Вона відводить вологу від тіла і зберігає тепло.
Фліс або светр. Другий шар, що допоможе максимально зберегти тепло.
Лижна куртка і штани. Вони повинні бути водонепроникними, вітрозахисними та мати добру вентиляцію.
Шарф або балаклава. Захист обличчя та шиї від вітру і морозу – необхідний елемент для комфортного катання.
Рукавички. Обирайте моделі з водонепроникними властивостями та утеплювачем.
Теплі шкарпетки. Мають мати спеціальні вставки для підтримки стопи й захисту від натирань.

Якщо плануєте в гори надовго, краще запастися двома комплектами необхідного одягу.

Спорядження та аксесуари

Якщо ви досвідчений лижник, то все необхідне спорядження у вас є. Проте, якщо ви тільки розпочинаєте свій шлях на цій ниві, вам знадобляться чимало речей:

Лижі. Вони мають відповідати рівню вашої підготовки, зросту та бути правильно налаштованими на вашу вагу. Це убезпечить вас в разі падіння.
Лижні черевики (боти). Мають надійно фіксувати ногу, забезпечуючи підтримку і комфорт під час катання. Черевики не повинні тиснути, але водночас не можна допускати, щоб нога «гуляла» в них.
Шолом. Це питання безпеки. Навіть якщо ви впевнено стоїте на лижах, не варто ризикувати, катаючись без відповідного захисту.
Лижні окуляри. Захищають очі від снігу, вітру і яскравого сонця, яке може засліплювати на схилах.
Палиці. Тут, як кажуть: “на колір і смак…”. Можна обійтися і без них, але вони допомагають зберігати рівновагу на схилах. Тому, для початку, краще спробувати катання з палицями.

Деталі, про які варто подбати

Коли всі основні елементи одягу і спорядження підготовлені, залишається подбати про деталі, які можуть значно вплинути на ваш комфорт:

термос із гарячим напоєм, щоб зігрітися на витягу;
фітнес-батончики для перекусу;
мініаптечка: валідол, антигістамінні, знеболювальні та інші препарати, які можуть знадобитися.
запасні рукавиці та дюна шкарпетки, які, за потреби, можна замінити навіть не повертаючись в номер.

Не забувайте, що комфорт у деталях. Підготуйтеся як слід – і ваш відпочинок буде незабутнім!