Що таке омега-3 і чому вони важливі для нашого здоров'я?
Як профілактика різних хвороб незамінний риб'ячий жир. Його застосовують під час проведення комплексної терапії захворювань. Омега 3 кислоти відіграють важливу роль здоров'ю людини. З їх допомогою:
- очищаються стінки судин від шкідливого холестерину;
- вдається запобігти бляшкам холестерину;
- стає можливим покращити в'язкість крові, зміцнити стінки судин.
Крім того, зручні у застосуванні омега 3 вітаміни в капсулах нормалізують артеріальний тиск і підвищують рівень хорошого холестерину. На сайті Perla Helsa ви зможете придбати риб'ячий жир зі зручною доставкою.
Як впливає Омега 3 на організм
Поліненасичені жирні кислоти дуже корисні здоров'ю. Поживні речовини, що містяться в їжі, не синтезуються організмом, входячи до складу кровоносних судин та клітинних мембран. Застосування Омега 3 допомагає:
- у налагодженні та прискоренні обміну речовин;
- підтримує здоров'я серця та судин;
- знизити рівень поганого холестерину.
Риб'ячий жир благотворно впливає на здоров'я і покращує самопочуття. Якщо ви не знаєте, як приймати омега 3 до їди чи після, то саме час заглянути в інструкцію до застосування. Прийом рекомендований під час їди.
Дозування та курс прийому Омега3
Щоб дізнатися, скільки треба пити омегу 3, знову потрібно заглянути в інструкцію. Ось важливі моменти в прийомі вітаміну:
- Для отримання добової норми омега3 для дорослих та дітей віком від чотирнадцяти років рекомендовано приймати по одній капсулі двічі на добу, курсом на місяць.
- Найкращим часом для прийняття вітаміну є перша половина дня - у цей період спостерігається гарне функціонування обміну речовин, відмінна засвоюваність компонентів.
- При прийомі капсул слід запивати їх водою - в достатній кількості.
Розібравшись у тому, як пити вітаміни омега 3, залишається лише придбати ефективний засіб для здоров'я та бадьорості. Для цього достатньо ознайомитись на сайті з пропозиціями, вивчити особливості, дізнатися ціну та зробити правильний вибір. Після цього ви зможете оформити замовлення зі швидкою та зручною доставкою.
Перед тим, як вживати омега 3, варто обов'язково проконсультуватися з лікарем. Незважаючи на всю користь, є й протипоказання до застосування добавок. Це харчова алергія, нестерпність риби, а також морепродуктів.
Заглянувши в каталог у зручний час, ви зможете ознайомитись із широким асортиментом корисних для здоров'я засобів. Кожен зможе зробити правильний вибір та оформити замовлення зі зручною доставкою.
Читайте також:
- Важлива інформація для жителів Виноградова: міська рада звертається до водіїв
- «Закарпаттяобленерго» оприлюднило графік, який сподобається всім без вийнятку
- "Золотий ресурс" не для бідних: в яку вартість влетить закарпатцям погрітись дровами в цей час?
- Причин багато: на Закарпатті йде продаж картоплі за рекордними цінами
- Поділитись:
- Twitter(X)
- Telegram
- Viber
![КАСКО – добровільне страхування власного...](https://cdn2.goloskarpat.info/images/doc/1/9/195119418166bcaa42c0113_image.jpeg_223x173_to.jpg)
КАСКО – добровільне страхування власного авто від ...
Дізнайтеся про види програм КАСКО, які д...
14.08.2024 15:59 11 0 Новини партнерів