Меню в Україні: як харчуватися і не померти на 1 000 гривень на місяць? / ІНФОГРАФІКА.

Ми тут подумали і вирішили, що раз долар росте з кожним днем, а зарплату не піднімають, пора переходити на режим економії. Хоча, якщо по-чесному, нам було просто цікаво, вийде чи ні?

До вашої уваги результати нашого експерименту про те, чи можливо харчуватися на 1 000 грн на місяць. Увага! Йдеться тільки про продукти харчування! У 1 000 не входить проїзд в транспорті, оплата комунальних платежів і інші всілякі витрати, відзначили на порталі Остро & Умно.

Меню

Звичайно, ми могли обмежитися текстом в 1 абзац, написати про те, що купили кілька блоків Мівіни за 200 грн, їли її весь місяць, а 800 грн витратили на чохол для якогось гаджета.

Але так як наша мета не просто витратити на продукти 1 000 грн, а й при цьому залишитися здоровим і живим, ми пішли іншим шляхом.

Меню ми складали з найпростіших українських страв, зрозумілих в приготуванні і таких, які не вимагають спеціальних дорогих або імпортних продуктів.
У меню присутні страви на сніданок, обід і вечерю, а значить, голодувати не доведеться.
Витрати на їжу прораховані з розрахунку, що вся їжа буде готуватися вдома.
Виявляється за 1000 можна (поки ще можна) отримати повноцінне 3-х разове харчування. І навіть їсти м'ясо.

Список продуктів

Ми склали список продуктів і вирушили в самий звичайний супермаркет. У міру наповнення кошика, від одних продуктів довелося відмовитися, інших взяти менше, ніж планувалося. У підсумку список помітно змінився, але головне, що в 1 000 грн вкластися вдалося.

Проаналізувавши список продуктів, а також свої звички в харчуванні і розміри порцій вийшло ось таке меню на місяць.