Вживання трьох і більше яєць на день підвищує ризик розвитку серцево-судинних захворювань.
Вживання трьох-чотирьох яєць за день перевищує щоденну допустиму норму споживання холестерину людиною. Про це заявили вчені з американського департаменту профілактичної медицини Північно-західного університету Чикаго, передає CNN.
У дослідженні наголошується, що в одному яйці міститься 186 мг холестерину, відповідно - у трьох-чотирьох яйцях може міститися до 750 мг. Вживання такої кількості холестерину перевищує середньодобову норму більш ніж на 60%.
Кожні 300 мг холестерину підвищують ризик появи серцево-судинних захворювань і загрозу ранньої смерті. У дослідженні взяли участь більше 29 тисяч людей.
Нагадаємо, що названо найшкідливішу страву з картоплі.
Читайте на ГК:Вчені відкопали рідкісне кумедне видовище: "пікатний" момент застряг у шматку бурштину (ФОТО)Читайте на ГК:Місце оповите легендами: величезні хвилі-вбивці не дають спокою вченим та мореплавцям
Читайте на ГК:"Така молода, а їй у могилу хочеться": відомо, чому 28-річна жінка хоче покінчити життя самогубством
Цей матеріал також доступний на таких мовах:Російська