Американські вчені заявили про ризик розвитку в старості хвороби Альцгеймера через брак сну.
Сон менше восьми годин на добу значно підвищує ризик розвитку деменції в літньому віці та хвороби Альцгеймера. Такого висновку дійшли вчені з Медичного центру Рочестерського університету, повідомляє Daily Mail.
Зі слів дослідників, сон має вирішальне значення для роботи мозку. При цьому вони відзначили, що також відіграє роль і якість сну.
Недостатній або неглибокий сон впливає на унікальний процес самоочищення головного мозку, який був відкритий вченими 2012 року. В результаті в тканинах мозку накопичуються токсичні білки бета-амілоїду і тау-білка, які спостерігаються під час хвороби Альцгеймера.
Читайте на ГК:Жертви фактично душили самі себе: в Європі виявили ритуальні жертвоприношення (ФОТО)Читайте на ГК:Кількасотметрові черги, ажіотаж і хаос: українці за кордоном масово “атакують“ паспортні столи
Читайте на ГК:Ізраїль заявив, що готовий застосувати атомну зброю у відповідь на атаку Ірану: людство опинилося на порозі ядерної війни
Цей матеріал також доступний на таких мовах:Російська