Люди издавна боролись с запахом пота: использовали ароматические масла, перебивали духами или носили специальные подушечки с пряными травами. Прогресс позволил справиться с деликатной проблемой: в 1888 году в массовое производство запустили первый дезодорант. С ростом популярности стали распространяться и домыслы об опасности продукта. Разбираем, где правда, а где миф и как использовать средство без вреда для здоровья.
Почему мы потеем и как с этим бороться
Потоотделение — естественный и полезный для организма процесс: поддерживает температуру тела и выводит продукты обмена веществ. Сам по себе пот не пахнет: неприятный запах выделяется в результате деятельности бактерий, которые вступают в реакцию с жирами и белками на поверхности кожи.
Дезодоранты препятствуют появлению запаха благодаря антибактериальным компонентам. Другие формулы образовывают соленую или кислую среду, в которой активность бактерий останавливаются. У антиперспирантов другая функция — уменьшить потоотделение. Соли алюминия в составе блокируют потовые железы, так что бактериям просто нечего перерабатывать.
Влиять на процесс потоотделения — вторгаться в работу организма, и это несет определенные риски: скопления алюминия влияют на температуру тела и уровень pH, алюминиевые соли блокируют поры. Антибактериальные составы убивают все бактерии: как вредные, так и полезные. Компоненты распылителей вызывают тошноту и головную боль. Хотя некоторые опасности преувеличены: однозначно научно не доказано, что антиперспиранты вызывают рак.
Какой продукт выбрать
Перестраховаться и позаботиться о здоровье никогда не бывает лишним. При выборе дезодоранта или антиперспиранта помните о функциях каждого продукта. Предлагаем несколько советов.
1. Если вы не страдает обильным потоотделением, выбирайте дезодорант вместо антиперспиранта. Реклама часто преувеличивает масштабы бедствия, демонстрируя утрированно мокрые подмышки. Каждый человеческий организм индивидуален, поэтому, возможно, вам вовсе не нужно вмешиваться в работу потовых желез.
2. Подбирайте продукт под сезон года и вид деятельности. Благо ассортимент и богатство выбора позволяют это сделать: https://eva.ua/024-290/dezodoranty/. Жарким летом без антиперспиранта не обойтись, а в прохладную погоду достаточно легкого дезодоранта.
3. Устаревшие формулы со спиртом, к счастью, стали редкостью на рынке, но если вдруг встретите такую — обходите стороной.
4. Обязательно смывайте антиперспирант с кожи, когда в нем отпадает необходимость.
5. Выбирайте средства без запаха — химозные отдушки не несут никакой пользы, напротив, иногда вызывают раздражение или аллергию. Яркие ароматы конфликтуют с парфюмом, отвлекают и раздражают окружающих.
6. Избегайте антиперспирантов, которые обещают сухость до 72 часов: это или выдумка маркетологов, или формула, которая опасно нарушает работу потовых желез.
7. Срок годности — показатель безопасности состава: чем ниже, тем лучше.
8. Ищите альтернативы. В интернете полно рецептов натуральных средств на базе кокосового масла: экспериментируйте и подберите работающий для себя вариант. Солевой дезодорант не так удобен в использовании (кристалл активируют водой, которая растекается по телу), зато подходит людям с чувствительным эпидермисом и аллергикам.