Супрун опублікувала "пам'ятку туриста"

Глава МОЗ підготувала рекомендації для українців, які планують провести відпустку за кордоном.

Глава МОЗ Уляна Супрун підготувала для українців, які їдуть у відпустку за кордон, медичну пам'ятку, яку вона опублікувала 26 травня в Facebook. У ній вона виділила основні моменти, які допоможуть насолодитися відпочинком і безпечно провести відпустку. 

Так, плануючи відпустку, необхідно підготуватися до інфекційних ризиків, характерних для регіону поїздки. Для цього потрібно дізнатися у лікаря про те, які щеплення треба зробити.

Також важливо подбати про медичну страховку. За словами Супрун, допоможе в критичній ситуації. У поїздку також не варто брати всі можливі медикаменти.

Супрун рекомендує взяти на відпочинок знеболююче, антисептик і засоби для захисту від сонця, якщо відпустка планується у спекотних країнах. Глава МОЗ радить пити воду в пляшках або кип'ятити, якщо немає такої можливості.

Також варто бути уважним в басейні і не ковтати звідти воду. Вона підкреслює, що згідно з опитуванням Американської ради з питань якості води та здоров'я, перед відвідуванням басейну більше половини людей не приймають душ. 

Також рекомендується читати попереджувальні таблички, дотримуватися законів відвідуваної країни, триматися подалі від диких тварин, запастися засобами для захисту від комах, кліщів, змій і взяти з собою одяг, що максимально закриває тіло. 

Дівчатам варто утриматися від манікюру, щоб не наражатися на небезпеку. А щоб швидше адаптуватися до нового часового поясу, Супрун рекомендує заздалегідь підготуватися і підлаштувати організм під новий режим. 

Супрун також радить дезінфікувати ручки дверей, вимикачі, а також мобільний телефон, помістити пульт від телевізора в поліетиленовий пакет і регулярно мити руки. 

Овочі та фрукти глава МОЗ радить чистити, особливо якщо є сумнів з приводу якості води, а ось від вуличної їжі Супрун пропонує відмовитися, оскільки деякими стравами можна отруїтися через неправильний обробіток.

Нагадаэмо, що Супрун наголосила на важливості вакцинації від кору у дорослому віці.